あけましておめでとうございます。
柑橘の王様、熊本県八代の名産・晩白柚(ばんぺいゆ)を八代の知人からいただきました。今玄関に飾っています。直径20センチあります。
熊本は柑橘王国です。昨年も10月から、極早生、早生、温州、ネーブル、スイートスプリング、ポンカンと食べ続けています。これからは、デコポン、甘夏、はっさく、そして最後は晩柑。半年以上熊本では地元の柑橘を食べることができます。
美味しいものを食べて、今年1年健康でいられたらと願います。
2018年に定年退職して、ただ今熊本を拠点にS-Life(セカンドandシニアandスローライフ)実行中。民泊を南阿蘇で営みながら、身の回りの断捨離中。畑仕事、料理、読書、坐禅、読経などが日課です。
これ、私が経験したことです。 ・若いときに比べて小便の回数が多くなる。(多いときは1日30回) ・夜中に起きてトイレに行く(夏は0~1回、冬場は1~2回) ・小便が細い、特に夜中はちょろちょろ これは高齢になると膀胱の収縮が弱まり、トイレに行っても尿を出し切れない(残尿)、膀胱...
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