大慈禅寺で坐禅

 坐禅したことありますか？私は２年ほど前から、ほぼ毎月一度、川尻の禅寺・曹洞宗大慈禅寺の坐禅会に伺っております。

毎月第３日曜日の１０時から約２時間

４０分　坐禅

１０分　歩行禅

１０分　休憩

４０分　坐禅

１０分　読経(普漢勧坐禅儀）

坐禅が終わるとおかゆを頂いて終わります。

参加料(お布施)１０００円です。

お食事を頂く前と後には、食事五勧の偈を唱えます。

坐禅は、簡単な作法がありますので、参加されます方は、少し早めに来られて、先輩から教えを受けてください。私がおりましたらお伝えいたします。

私は坐禅をすると、規則正しく大きく呼吸をするので、頭がすっきりします。おなかもすきます。家では毎日お経をあげていますが、こちらも頭がクリアーになりすっきりしますよ。なかなか仏教に親しむ機会も少ないこのごろですが、坐禅一度体験してみてください。

大慈禅寺　ＴＥＬ０９６－３５７－９１７３　参加ご希望の方は事前に予約ください。