あけましておめでとうございます。
2021年から始めました「オガワールドS-Life」も今年で5年目を迎えます。サラリーマンを60歳で定年退職して9年目、昨年は初めて手術を経験しました。南阿蘇の民泊は始めて7年目。タイで学び始めた古式マッサージは3年目になります。両親も見送り、いつかは私もという思いとやっておきたいことはやれるうちにという思いで日々過ごしています。今年も私のS(セカンド/シニア/スロー)Lifeを考えながら過ごしていこうと思っています。この1年が良い年でありますように。
OGA
2018年に定年退職して、ただ今熊本を拠点にS-Life(セカンドandシニアandスローライフ)実行中。民泊を南阿蘇で営みながら、身の回りの断捨離中。畑仕事、料理、読書、坐禅、読経などが日課です。
これ、私が経験したことです。 ・若いときに比べて小便の回数が多くなる。(多いときは1日30回) ・夜中に起きてトイレに行く(夏は0~1回、冬場は1~2回) ・小便が細い、特に夜中はちょろちょろ これは高齢になると膀胱の収縮が弱まり、トイレに行っても尿を出し切れない(残尿)、膀胱...
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