腰痛と今後の計画

 今年は脳動脈瘤の手術や嗅覚障害、大腸のポリープ切除と老化も原因の一部であろう衰えが続きますが、今度は腰痛です。今年は腰痛が出ないので良かったと思っていたのに10月末にまた腰痛になりました。原因は寝相が悪い、パソコンやテレビを見る姿勢が悪いなど考えられますが、今回は痛みも強い。朝起き上がろうとすると痛みが強くて起き上がりずらい。でもずっと痛みが続くわけではなくて、しばらくすると痛みが薄れることも多いのですが、今回は痛みがきつかったので、以前母が一時期使用していた座椅子と20歳の頃一時モトクロスに熱中していたとき使用していたコルセットを引っ張り出してきて今それを使っています（物持ちがよすぎて今やいらない物の山です）。痛みが和らいだら使わなくても良いのでしょうが、痛みがぶり返したときのために側に置いておくことに。

座椅子とコルセット

いろいろ故障箇所が増えてくると、今後できなくなることも多くなってくる。私の中での１つのめどが７０歳。先輩方の話を聞くと６０代と７０代じゃ体力が全然違うとおっしゃる方もおられるのでそう決めています。あと３年弱、やれることはやっておこう。民泊を南阿蘇で営んでいて、ときどき清掃・セッティングを行っているのですが、道すがらいろいろ将来を妄想します。何をやるのか？とりあえずは民泊の冬休み、１～３月の計画を。