2月15日の薬草教室、今回作るのは釣藤散。本来の材料ではなく、手に入れやすい材料で作りました。
効能は血圧降下など。代表的材料はカギカズラ。初めて見るつる性のカギのような鉤を持った野草でした。先生が採集して乾燥させたものです。
1.クマザサ
2.ホーリーバジル
3.カギカズラの鉤
4.カギカズラの葉
5.紅茶葉
6.シナモン
材料を細かくして混ぜ合わせます
カギカズラの鉤
材料を茶袋に摘めて出来上がり
熱湯に入れてお茶にしました。味は少し酸味を感じるまろやかな味です。
2018年に定年退職して、ただ今熊本を拠点にS-Life(セカンドandシニアandスローライフ)実行中。民泊を南阿蘇で営みながら、身の回りの断捨離中。畑仕事、料理、読書、坐禅、読経などが日課です。
★きちんとわかる解剖学(橋本尚詞著/西東社) タイマッサージを習い始めて2年あまり、タイ古式、トークセン、カッサ、耳つぼ、ハーブボール、ルーシーダットンなどタイのチェンマイで習ってきました。先日福岡で40人ほどが集まった練習会に参加したときのこと、先生に「筋肉の起始と停止を勉強...
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