2024年1月31日水曜日

2024年1月チェンマイへ。その21 ランパーン3日目

 1月30日火曜、朝からドイランパーンと言われる山の中腹にあるワットモーンプラヤーチェーに行ってみることにしました。ゲストハウスのオーナーにソンテウを往復400Bで交渉してもらって出発。進む方向がマップが示す方角と反対なので気になっているとガソリンスタンドへ。給油だったと思いまた発進すると目的地と反対へ。どうしてもランパーン山の寺に行かなければならない理由はなかったのでこれも何かの縁とそのまま乗っていることにしました。45分後ついたのは、ワットプラタートドイプラチャン、大きな大仏の寺でした。



あれ、トトロ。



スケレトンな仏さま

美しい


日本の鎌倉大仏にそっくり。あちらこちらに日本語が。鳥居もあり、神仏融合。観光客もいてそれなりに有名な寺のようでした。



PM2.5の影響で霞んではいましたが、ランパーンの平野がうっすらと見渡せました。

昼食はランパーンバスターミナル隣の食堂で豚肉と平打ち麺が入った汁をいただいて、バスターミナル向かいのセブンイレブン裏にあるAmazonコーヒーで一服し、13:30発チェンマイ行きのミニバスに乗り込みました。15時チェンマイバスターミナル到着。ターミナル内のソンテウは宿近くのMAYAまで150Bとやや高いので、敷地周りにいたソンテウに交渉して120Bで乗せてもらいました。

宿に帰り着いたら早速洗濯。


夜は隣のウボンさんの食堂で、カリカリ豚・ムーグローブ&ライスをいただいて、後は宿のロビーで同宿者と3日ぶりにお酒を飲みました。


2024年1月チェンマイへ。その20 ランパーンの2日目

 1月29日月曜、朝食を求めて、宿の近くのプラパット市場へ。


7時過ぎだったのでまだ半分近くの店が準備中でした。




綺麗な歌声が店内で流れていたので気がつけば学生が生歌していました。かなり美声!

市場で食べたいものを買って、宿への帰りに近くのワットコッワールカーラームに立ち寄りました。





仏様にこころの中を覗かれたようで・・・。


朝食は市場で買った手長海老とティラピア?の唐揚げ、甘い味のソーセージ・クンチアンともち米ライス。

朝食の後は宿の近くを散歩しながら、片道約4キロのワットプラチェディサーオランを目指しました。ランパーンの郊外はチェンマイよりももっとゆったりしています。広い庭の家には花が咲き誇り、家の前を通る私に住人はカップンカーと笑顔で挨拶してくれます。




1時間ほどでやっと目的のお寺に到着しました。白い仏塔がたくさんあります。



朝のお祈り

高僧の像も

宿への帰り道、お腹も減ってきたので、マップで調べていたカオソーイの人気店、パーブンに立ち寄りました。
幹線道路からちょっと入ったところにあり、満席で入り口にも入れないお客が。
まず、メモ紙に注文を記入。この店見まわしたところ外国人がいない。店内の表示もタイ語のみ。紙にどう書こうか迷って、Kao Soi 50B,OGA と記入。果たして、10組目ぐらいに呼ばれました。おそらくなんて書いているの?な感じで。






にこやかに対応してもらい、無事にいただきました。ココナッツミルクたっぷりの甘口で、辛さの調整はテーブルの唐辛子で調整できます。ここでもラディッシュと高菜が添えられていました。もちろんアロイ(美味しい)。

帰り道、大きなお坊さんの像があるお寺に。このお坊さん、生前の写真があちらこちらのランパンの店に飾られていました。街の人々に親しまれた方のようで、ルアン・ポー・カセム・マコというお名前です。トイレが広くて素晴らしく綺麗でした。



不動明王でしょうか。

甘いものが食べたくなって宿の近くのカフェ・パーンスリーアートホームへ。

抹茶ミルク。生クリームがたっぷり乗って、満足

夜は身内のえびくんと昼に入ったカフェで。
ハーブが効いたソーセージ・サイウアとタイのシュウマイ・カノムジープ。



充実した1日が終わりました。


2024年1月チェンマイへ。その19 ランパーンへ。

やっと写真がクラウドアップできましたので、ブログ再開します。

1月28日日曜、朝食は買い置きのバナナとパン。
昼にランパーンに行こうとバスターミナル3に向かいましたが、なんと、18時まで満席で席が取れません。やむなく18:10発を予約して再度宿に戻り出直し。昼食はまたバナナとカップラーメン。近くのカフェでハニーコーヒーをテイクアウト。たっぷり蜂蜜入り。タイティーなどタイの飲み物はとても甘いものがほとんど。日本茶にも砂糖がたっぷり。ミルクは後入れのミルクはありませんのでミルク好きは注文時にミルクが入っている飲み物を頼むかミルクを追加してもらいます。

昼は戻って休憩していた宿でカップラーメン。17時前に配車タクシーを呼んでもらおうとしたところ渋滞でタクシーが捕まらない。ようやく通常の倍の値段204Bで呼んだタクシーで第3バスセンターへ。ようやくミニバスに乗ることができました。


ランパーンまでは1時間20分。19:30にランパーンバスセンターに着いたのですが、今度はタクシーもソンテウもいない。バスセンターの窓口のお兄さんにお願いところ、捕まえてくれました。見るとなんと110ccバイクのサイドカー。料金は100Bとあまりタクシーと変わらない。ビュービュー風に吹かれて約10分ほどで、前回も泊まったゲストハウスTambon Hua Wingにようやく到着。


チェックインして土日開催しているすぐ近くのナイトマーケットへ。お腹はペコペコ。
雨が先程まで降っていたせいで、前回来た時より店数も半分ほどでしたが、それでも屋台や雑貨店は数十軒出ていました。まずは食堂で腹ごしらえ。青パパイヤのピリ辛サラダ・ソムタムと魚のすり身が入った温ソーメン合わせて70Bで腹7分ぐらい。次に屋台でオムレツ10B、ご飯と春雨入ソーセージ10Bを購入。ビールの買って宿でのんびり過ごしました。



薄味のカレースープの中にソーメン。もやしとキャベツを入れて。ちょっと熱めたい感じ

シンプルな味で美味しいソムタム

屋台のオムレツ。生の唐辛子入りで美味い



ビールにお米入りソーセージ・サイクローを添えて、宿に帰って一杯



2024年1月28日日曜日

2024年1月チェンマイへ。その18 終日マッサージの日

 1月27日土曜、朝食はエビと魚のお粥。

食事の後は、オーンタイマッサージスクール(OTMS)で、ハーブボール作りと体験教室。9時〜16時で2000B。宿の同宿者がマッサージ教室受講生が多く、4人で体験することになりました。今回のは1日で終了のコース。

生のハーブを




先日の料理教室で習ったカレーペーストを作る要領で、石臼・ロックヒンでハーブなどをすり潰し、

乾燥ハーブを使ったものと2種類を作りました。





昼食は、学校の近くの食堂で、パパイヤサラダ・ソムタムとごはん。胃に優しそう。

ソムタム

仲間が注文したキュウリとコーンのサラダ。シャキシャキでフレッシュ

午後からは先生の施術を見ながら、ポンポン、クルクル、温めたハーブボールを優しく全身に。私たちも交代で行いました。



16時に無事終了。学校の卒業証書をいただきました。OTMSでは、その他にも足うらやヘッド、全身、基礎、指導者コースなどがあり、各国から生徒が集まっています。日本人が一番多いようです。指導は英語。カタコトの日本語も混じります。




16時半からは、マッサージのお店で、タイ古式マッサージ・トクセンの体験会。
トクセンを習っている女性とオーナーに30分ほどお試し施術してもらいました。


トントン、コンコン、

金槌のような道具で、ノミ、2股、4股の道具で、
トントン、コンコン。

1日で、ハーブボールとトクセンを体験。心も体もリラックスできました。
28日から30日まではランパーンに行くので、31日に、トクセンの1日実践講習を受ける予定です。
夕食は、宿の近くのバインミーの店で軽めにチーズサンドとバナナでした。


外側パリパリ、美味しくてボリューミー。用心して食べないと口の内側が痛くなる。


バナナはいろいろな種類があって食べ比べが楽しみ。これにはブドウの種ぐらいの黒い種が入っていました。


足ツボマッサージ

 今年の6月に、足ツボマッサージ棒とツボ押しの2点セットをネットで購入しました。送料別で600円ぐらいで、送料が安いところで買いました。 ツボ押しの道具 足ツボマッサージの1日レッスンを熊本で受けたのが購入のきっかけですが、なかなかこれが良い。マッサージを受けるにしても、練習する...