2026年5月20日水曜日

本 きちんとわかる解剖学(橋本尚詞著)

 ★きちんとわかる解剖学(橋本尚詞著/西東社)


タイマッサージを習い始めて2年あまり、タイ古式、トークセン、カッサ、耳つぼ、ハーブボール、ルーシーダットンなどタイのチェンマイで習ってきました。先日福岡で40人ほどが集まった練習会に参加したときのこと、先生に「筋肉の起始と停止を勉強したらいいですよ」と教えてもらいました。今回は図書館で借りるより買った方がいいと思い、起始・停止の記述がある本を早速ネットで注文しました。

人の骨は約200個、筋肉は約400個、骨は筋肉が体のどの位置にあり、どこに付着しているか、どのように動くか、何に役立つか、骨との関係など、施術に役立つ知識が詰まっていました。筋肉や骨の役割や名称は一度読んだだけでは覚えきれないですが、これから参考書の1冊として役立てられそうです。本のサブタイトルも「一生役立つ~」でした。

0 件のコメント:

コメントを投稿

からだメンテ 肩・腰・膝

 私がこれまで痛みが出たことがある箇所「肩・腰・膝」。 1日で痛みが取れることもあるし、数ヶ月続いたこともありました。タイマッサージを習いに行き出してから、タイマッサージで痛みの予防ができないか研究しています。 ●肩 冷蔵庫を3人で運んだとき、階段で持ち上げる際に、力みすぎたのか...