10月31日にNHKのトリセツショーで放送されたリフトアップのツボを紹介します。
けんりょう
えいふう
完骨（かんこつ）
神門（しんもん）
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腰痛と今後の計画
今年は脳動脈瘤の手術や嗅覚障害、大腸のポリープ切除と老化も原因の一部であろう衰えが続きますが、今度は腰痛です。今年は腰痛が出ないので良かったと思っていたのに10月末にまた腰痛になりました。原因は寝相が悪い、パソコンやテレビを見る姿勢が悪いなど考えられますが、今回は痛みも強い。朝...
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2月19日、済生会熊本病院に入院しました。 ・脳動脈瘤ってどんな病気？ ・痛く無いらしいのに何で見つかったの？8 ・ほっといて脳内の動脈にできた瘤(こぶ)が破れたら4割が死ぬってほんと？ 皆さんからいろいろ質問いただきました。質問にお答えしながら体力見ながら報告していこうと思い... -
街ブラをしている時、まず気になるのがトイレ。最初は催した時どこに行けば良いのか分からずハラハラドキドキでした。セブンイレブンには借りるトイレがありません。さてトイレはどこに？ちなみに、トイレの表示はtoiletです。 タイのトイレは、一般的に付属のシャワーがついていて、それでお... -
2月にチェンマイから戻って始めたことの一つがタイ古式マッサージの学習です。チェンマイで知ったこと、タイの人々はタイマッサージがとても身近であること。街中にストレッチ式や足裏などのタイマッサージの店をたくさん見かけます。観光客のみならず多くの地元住民が通っています。料金も300B...
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